Kết quả tìm kiếm cho "thiếu a xít béo"
Kết quả 1 - 12 trong khoảng 38
-
Các cách giảm đau dạ dày khi ăn cay hiệu quả nhất
19-05-2023 14:35:02Bạn có thể bị đau dạ dày khi ăn cay. Vị cay của ớt có thể ảnh hưởng đến niêm mạc dạ dày. Nó còn gây ra tình trạng ợ chua, ợ nóng… Dưới đây, chúng tôi sẽ chỉ ra các cách giảm đau dạ dày khi ăn cay hiệu quả nhất. Cùng theo dõi những thông tin chi tiết bên dưới đây.
-
7 Lợi ích tuyệt vời của xà lách, kể cả chống ung thư
07-10-2021 08:27:12Xà lách chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết, có thể giúp tăng cường sức khỏe bằng cách cung cấp chất chống ô xy hóa, chống lại bệnh tim và giúp ngăn ngừa ung thư, theo Insider.
-
6 điều gây mất ngủ bạn cần tránh
17-08-2021 09:44:42Thiếu ngủ mạn tính có thể ảnh hưởng đến cả thể chất và tinh thần của bạn và làm tăng nguy cơ gây ra các bệnh lý như lo âu, trầm cảm, tim mạch, cao huyết áp và có nguy cơ dẫn tới đột quỵ.
-
Không ăn cá, thiếu a xít béo omega-3 có thể làm giảm 5 năm tuổi thọ
28-07-2021 14:13:41Thịt cá giàu a xít béo omega-3, vốn có vai trò quan trọng với sức khỏe con người. Một nghiên cứu mới đây phát hiện ăn quá ít cá làm cơ thể thiếu a xít béo omega-3, có thể làm giảm 5 năm tuổi thọ.
-
10 lợi ích tuyệt vời từ quả bơ
26-07-2021 15:53:41Bơ thực sự tuyệt vời. Được mệnh danh là bơ béo từ thiên nhiên với vô số lợi ích dinh dưỡng và sức khỏe cho mọi người, bơ rất đáng để bạn ăn mỗi ngày!
-
5 thói quen để có bộ não khỏe mạnh hơn
17-05-2021 08:22:17Theo ông Sanjay Gupta, bác sĩ giải phẫu thần kinh, phóng viên y khoa của CNN đồng thời là tác giả sách, “hay quên” là điều bình thường ở mọi lứa tuổi, và gien không phải nguyên nhân khiến chúng ta mắc chứng mất trí nhớ.
-
7 loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngăn ngừa rụng tóc
11-10-2020 15:40:10Rụng tóc đã trở thành một vấn đề rất phổ biến và lan rộng trong thế giới hiện đại. Ô nhiễm quá mức, thực phẩm bẩn, căng thẳng, áp lực công việc, chất lượng giấc ngủ kém... là những nguyên nhân có thể gây rụng tóc.
-
Cá tra “Bắc tiến”
18-08-2020 05:17:00“Đặc tính của sản phẩm cá tra là vừa rẻ, vừa ngon. Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, trong thịt và mỡ cá tra có nhiều dưỡng chất rất bổ dưỡng cho người già và trẻ em. Cá tra chế biến được rất nhiều món ăn ngon, phục vụ từ người lao động đến giới trung và thượng lưu, vì vậy chúng tôi quyết tâm đưa sản phẩm này ra phục vụ người tiêu dùng phía Bắc…” - Chủ tịch Hội đồng quản trị kiêm Tổng Giám đốc Tập đoàn Nam Việt Doãn Tới chia sẻ.
-
Những dấu hiệu cho thấy bạn đang uống quá nhiều cà phê
05-06-2020 14:31:59Theo thống kê mới nhất của Tổ chức Cà phê Quốc tế, mỗi ngày, trên thế giới, có khoảng 1,4 tỉ tách cà phê được thưởng thức. Một con số khổng lồ, theo Street Directory.
-
Bị gan nhiễm mỡ: nên ăn gì, kiêng gì?
19-04-2020 09:17:35Bệnh gan nhiễm mỡ là tình trạng tích tụ chất béo trong gan. Điều quan trọng là căn bệnh này có thể dẫn đến xơ gan và cuối cùng là suy gan không thể hồi phục. Vì vậy, cần phải biết cách giảm thiểu rủi ro.
-
Thăm thành phố chuột Myshkin của Nga – tư duy “chuột” với tác động lớn
30-01-2020 13:57:16Một thành phố nhỏ bé nằm ở một tỉnh thu nhập không cao – Yaroslavl của LB Nga, song hàng năm thu hút một lượng lớn du khách quả là điều bất ngờ. Tuy nhiên còn bất ngờ hơn là những ý tưởng nhân văn và tư duy gìn giữ di sản cho thế hệ mai sau của những con người nơi đây mà rất nhiều thành phố “khổng lồ” rất nên học hỏi.
-
Điều gì xảy ra khi bạn thường xuyên uống nước ấm pha mật ong?
30-01-2020 08:27:59Bạn có thể đã nghe nói về những lợi ích sức khỏe của mật ong. Tuy nhiên, bạn có biết điều gì xảy ra khi bạn thường xuyên uống nước ấm pha mật ong hay không?
